Director: João Carlos Vieira
Terça, 22 Janeiro 2019 - Periocidade diária
2019-01-11 09:23
Oeiras proporciona Férias a idosos em prol da Saúde

Este ano, são 28 as pessoas com mais de 60 anos e por sofrerem de doenças específicas, tais como depressão, diabetes, hipertensão arterial e doenças osteoarticulares, vão usufruir de seis dias de férias num hotel de quatro estrelas, em Oeiras.

Esta estadia inclui a participação num programa de animação dedicado à temática da saúde, através do qual serão proporcionadas várias atividades tais como visitas culturais, sessões informativas sobre saúde e atividade física em ginásio e piscina, para além de um variado programa de animação cultural assegurado por grupos recreativos e culturais do concelho de Oeiras.

Trata-se de mais uma edição do Programa “Férias em Saúde”, que este ano decorre de 14 a 19 de janeiro, nas instalações do Hotel Solplay, situadas em Linda-a-Velha.

O objetivo desta iniciativa é dotar os participantes de mais informação sobre como viver melhor com as suas doenças e proporcionar experiências de relacionamento e de comunicação tão benéficas para a saúde e bem-estar do ser humano.

Os participantes são selecionados pelas Equipas das Unidades de Cuidados na Comunidade de Oeiras e Linda-a-Velha do ACES de Lisboa Ocidental e Oeiras, tendo em atenção a indicação clínica, sendo privilegiados os utentes que vivam uma situação acrescida de isolamento e, ou solidão e que nunca tenham participado no Programa.

Esta iniciativa surgiu em 1988, através da vontade do ACES Lisboa Ocidental e Oeiras em apoiar os seus utentes com problemas de saúde e mais isolados e, ou dependentes, iniciativa à qual se associou desde o primeiro momento, a Câmara Municipal de Oeiras.

A realização do Programa “Férias em Saúde” que conta com o apoio do Hotel Solplay, resulta de uma parceria entre o ACESLOO - Agrupamento de Centros de Saúde de Lisboa Ocidental e Oeiras, no âmbito do Programa Oeiras Solidária, da APOIO - Associação de Solidariedade Social, da FMH - Faculdade de Motricidade Humana e da Câmara Municipal de Oeiras

Programa

14/01 – Segunda-feira

14:30 - Recepção e avaliação dos utentes seleccionados
16:00 - Sessão de Abertura        
18:00 - Distribuição dos alojamentos
19:00 – Jantar
21.00 - Atuação do Grupo Folclórico “Flores da Beira”

15/01 – Terça-feira

09:00 - Pequeno – almoço
10.00 - Palestra “A Atividade Física e o Idoso”, coordenada pela Dra. Maria de Lurdes Machado, na Faculdade de Motricidade Humana, Salão Nobre
13:00 - Almoço
14:30 - Visita guiada pela Guia Turística da C.M.O à Fábrica da Pólvora com visita ao Museu da Pólvora Negra
19:00 - Jantar
21.00 - Atuação do Grupo de Cantares “Nova Atena”

16/01 – Quarta-feira

10.00 - Atividades de Ginástica “Benefícios da Educação Física na Terceira Idade”– (a realizar na Academia de Mobilidade do ACES Lisboa Ocidental e Oeiras
11.00 - Palestra “Benefícios do Exercício Físico”
13:00 - Almoço
14:30 - Visita guiada pela Guia Turística da C.M.O. aos Jardins do Palácio Marquês de Pombal e Lagar do Azeite
17.00 - Palestra “Prevenção das Doenças Cardiovasculares” ; Palestra “Alimentação Saudável”; Cuidados Especiais; Alimentação ; Exercício Físico
19:00 - Jantar
21:00 - Atuação do Rancho Folclórico “Os Rancheiros de Vila Fria”

17/01 – Quinta-feira

09:00 - Pequeno – almoço
10:30 -  Atividades na Piscina do Hotel Solplay
 (Obrigatório o uso de touca e chinelos anti-derrapantes)
13:00 - Almoço
15.00 - Visita ao Jardim de Belém e “Pasteis de Belém”
19.00 - Jantar
21:00 - Atuação de Grupo de Danças e Cantares

18/01 – Sexta-feira

09:00 - Pequeno – almoço
10:00 - Visita guiada pela Guia Turística da C.M.O. ao Casal da Manteiga
13.00 -  Almoço
15:00 - Palestra “Saúde Oral” apresentada por um a Higienista Oral do ACES Lx. Ocidental e Oeiras
16:30 -  Palestra “Otimismo” – apresentada por um Psicólogo do ACES Lisboa Ocidental e Oeiras
20.00 - Jantar
21:00 - Atuação “Grupo Pé de Dança” (danças medievais)

19/01 – Sábado

09:00 - Pequeno – almoço
10:00 - Sessão de Encerramento
12:00 - Saída

Fim do programa

PUB
Artigos relacionados:

Coloque as Farmácias de Serviço no seu site